皆さん、こんにちは！毎日、色々なことがありますよね。仕事、家庭、趣味、人間関係…ふと立ち止まって、「このままでいいのかな？」「もっと自分らしく輝きたいな」と感じることはありませんか？
今回は、YouTubeで話題の書籍『人生の経営戦略』のエッセンスを参考に、私たちがより良く生きるためのヒントを、皆さんと一緒に探っていきたいと思います。まるで人生という名の会社を自分で経営するように、少し視点を変えて考えてみましょう。
人生のゴールは「いつも幸せ」であること
「人生の目標って何だろう？」そう考えた時、皆さんは何を思い浮かべますか？キャリアアップ、結婚、マイホーム…色々な目標があると思いますが、この本では、究極の目標は**「いつも幸せな状態を築き上げること」**だと説いています。
「え、いつも幸せって難しそう…」そう思いますよね。でも、考えてみてください。私たちはいつ何が起こるかわかりません 。将来のために今を我慢するのではなく、**「今この瞬間も、そしてこれからも、自分らしい良い人生だった」**と思えるように生きることが大切なのです 。
「いつも幸せ」に必要な３つの要素
では、どうすれば「いつも幸せな状態」を築けるのでしょうか？著者は、多くの研究に基づいて、**３つの大切な要素（資本）**があると言います2 …。
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自己効力感: 「私にはできる」「誰かの役に立っている」と感じられること 。仕事でも趣味でも、自分がやったことで周りの人が喜んでくれると、嬉しい気持ちになりますよね。
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社会的な繋がり: 家族や友人、職場の仲間など、周りの人たちと良い人間関係を築けていること 。誰かと心を通わせる時間や、悩みを打ち明けられる存在は、何にも代えがたい宝物です。
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経済的な安定性: 少しのことでは生活に困らない程度の経済的なゆとりがあること。もしもの時にも「なんとかなる」と思える安心感は、心の余裕に繋がります。
人生は「時間」を「幸せの資本」に変えるゲーム
私たちは、この３つの資本を全て手に入れたいと思っています。でも、時間は有限です。何かを得るためには、私たちが持っている**「時間」という大切な資源**を 手に入れる必要があるのです2 。
仕事に時間を使えばスキルが身につき自己効力感に繋がるかもしれません。大切な人との時間に投資すれば、社会的な繋がりが深まります。お金について学び、増やす努力をすれば、経済的な安定に近づけるでしょう。
だからこそ、自分の時間という資源を、何に、どのように使うのかを真剣に考えることが大切なのです。
まずは「人的資本」を育てよう
３つの資本の中で、最初に意識して手に入れてすべきは、「人的資本」、つまり仕事のスキルや知識、経験だと著者は言います。
仕事ができるようになると、周りの人が集まってきて人間関係が広がったり、信頼を得やすくなります。そして、成果を出せるようになれば、収入も上がり、経済的な安定にも繋がりやすくなるのです。まるで、一つが良い方向に動き出すと、他のことも連鎖していくようなイメージです
好きなこと、続けられることを仕事に
では、どうすれば仕事の能力を高められるのでしょうか？それは、自分が楽しめて、長く続けられる仕事を選ぶことが重要です。
高いスキルを身につけるには、どうしても時間がかかります。辛いことを我慢して続けるよりも、楽しみながら取り組めることの方が、結果的に大きな成長に繋がるのです。
もし今、仕事が辛くて仕方ないと感じているなら、無理に続けることが本当に自分のためになるのか、一度立ち止まって考えてみても良いかもしれません6 .
あなただけの「レアな価値」を見つけよう
「好きなことはあるけれど、それが仕事になるのかな？」そう悩む方もいるかもしれません7 。そんな時は、すでに持っている色々な要素を組み合わせて、あなただけのユニークな存在になることを意識してみましょう。
例えば、趣味とスキル、経験などを掛け合わせてみるのです。他の誰にも真似できない、あなただけの「レアな価値」を持つことができれば、競争に巻き込まれることなく、好きなことで生きていく道が開けるかもしれません .
人生には「季節」がある
人生は、春、夏、秋、冬のように、それぞれの時期に合った過ごし方があると言われています。
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春（0〜30歳前後）: 色々なことに**「試す」**時期。失敗を恐れずに挑戦し、自分の興味や得意なことを見つけることが大切です。
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夏（30〜50歳）: 見つけたものに**「集中」**する時期。自分の時間とエネルギーを注ぎ込み、専門性を高め、人脈を築きましょう。
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秋（50〜70歳）: 培ってきたものを**「広げる」**時期。新しいことに挑戦したり、後輩を育成したりするのも良いでしょう。
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冬（70歳以降）: 経験や知識を次世代に**「与える」**時期。誰かの役に立つ喜びを感じられるでしょう。
もちろん、人生は計画通りにはいかないこともあります。でも、このような「季節」を知っておくことで、**「今はどの時期にいるのか」「次に何をすべきか」**を客観的に見つめ直すきっかけになるはずです7 .
立ち止まって、自分の時間と幸せを見つめよう
私たちは、常に時間に何かを消費しています。その消費は、本当に自分の「幸せ」に繋がっているでしょうか？
今日から少しだけ、自分の時間の使い方と、それがもたらすものに意識を向けてみてください。そして、**「自分にとって本当に大切なものは何か」「どんな時に幸せを感じるのか」**を改めて考えてみましょう。
あなたらしい「幸せ」を見つけるためのヒントが、きっと見つかるはずです。
